健康 【肩こり解消】ホットペットボトル湯たんぽで温めぬくぬくマッサージ 2020年2月22日 chielib ちえりぶ 肩こりはつらいものですが、寒い時期には体に力が入っていつも以上にコチコチになりませんか？ そんなときは、じんわり温めて筋肉を緩めてあげると …
